肥厚爪はなぜ起こる？

足の爪が厚くなってうまく爪が切れないなんてことはありませんか？
歳のせい？
確かに歳をとると爪の水分が減って硬くなったり厚みが出ることはあります。
でもそのほかにもいくつか原因があります。

・加齢
・靴による圧迫
・外傷
・長時間の刺激
・爪の変形など

自宅でできるホームケア
・お風呂上がりに足の爪もクリームなどでお肌と一緒に保湿する
・足にあった靴を選ぶ
・靴の中で足がずれないよう正しく履く
・足の指をしっかり使う
・無理に自分で削らない
などです。

こんな時は専門ケアへ
・爪が切れない
・靴を履くと痛い
・爪が食い込んだり巻いている
・歩くと痛い

足は毎日あなたを支えています。
無理にご自分で爪を切ろうとせず、私に任せてくださいね。
爪の厚みを調整し、原因を探り、再発予防を一緒に考えます。
意外と知らない正しい靴の履き方もお伝えしますね。